可以更换WIN7操作系统吗？现在WIN7对游戏支持的怎么样？

hedydlycy

计算机系统:
         电脑       System Product Name X86 兼容台式电脑
         操作系统   Microsoft Windows XP(32bit/SP3)
         DirectX版本   9.0c (4.09.00.0904)
         IE版本    6.0 (6.0.2900.5512)
计算机硬件:
         处理器(CPU):
　　　处理器名称   Intel Core i5 760
　　　处理器规格   Intel(R) Core(TM) i5 CPU 760 @ 2.80GHz
主板(Mainboard):
　　　　主板厂商   ASUSTEK COMPUTER INC.
　　　　主板型号   P7P55 LX
　　　　芯片组    Intel DMI Host Bridge Rev.11
　　　　南桥    Intel P55 Rev.06
　　　　BIOS版本   1003
　　　　BIOS厂商   AMERICAN MEGATRENDS INC.
　　　　BIOS版本日期   07/08/2010
内存(Memory):
　　　　内存名称   金士顿 PC3-10700 DDR3 SDRAM 1334MHz
　　　　内存厂商   金士顿[KINGSTON]
　　　　内存总大小   4GB
　　　　内存默认频率   1334MHz          双通道DDR3
显卡(Display):
　　　　显卡名称   NVIDIA GeForce GTX 460
　　　　显卡厂商   NVIDIA CORPORATION
　　　　显存大小   1024 MB
　　　　内核频率   675 MHz
　　　　显存频率   1800 MHz
硬盘(Disk):
　　　　硬盘名称   Western Digital WDC WD10EARS-00Y5B1
　　　　硬盘厂商   Western Digital
　　　　硬盘序列号   WD-WCAV5N488806
　　　　硬盘大小   1000 GB


现在用XP SP3 32位的，想换成WIN7  64 位，可以吗？WIN7对游戏支持怎么样？XP玩游戏稳定是稳定但是有点用够了，想换个系统。不知道换成WIN7行不行  。 要是换成XP  64的呢？也不知道64的对游戏支持技术怎么样。

顺便问大家一下，你们用WIN7玩大型游戏(近几年的游戏大作什么的)都是用的什么版本的游戏？例如：硬盘版、免安装硬盘版、破解版、镜像、高压板、(包括破解补丁)大部分用的都是哪个版本的游戏？