我是大白~~~请教一个实际使用中效果的问题，不废话，进来瞅瞅，嘎嘎嘎~~~不是标题党~~~看我标题长不长？

xidss

CPU是AMD4000+，表喷偶07年配的，凑合用
主板华硕M2N68 PLUS+，今年年初配的，原因旧主板坏了（昂达NF520什么的，记不大清)，年初去买主板没考虑那么多，旧主板坏了就去买个新的，300块凑合着用就行了，没考虑将来升级，显卡GF220
前两天心血来潮想搞个AMD220开核来着的，结果一查这主板不能开核，更悲剧的是HT仅支持1000，AM3的CPU能上但是只能保持在HT1000，介泥马。。。
请向有资深经验的大大们请教：如果我这情况上AMD240的U，就只能保持HT1000，实际效果比HT2000的AMD240差多少来着？
如果上了AMD240比现在4000+强多少来着？具体到实际游戏帧数，不扯跑分，举例说明就行。
注：平时玩玩“3D图形大作”，效果分辨率开低，偶不是画面党。目前在爽龙腾2，效果中15~30FPS。
别的没什么，鄙视我配置低的什么的，来亮自己“高端”配置就闪人什么的，节外生枝什么的，看看就行别回了。
不罗嗦了，着重点，貌似我废话很多，红字为“中心思想”，嘎嘎嘎。
我就是一大白，配置不懂，瞎配的机器，咱不用提配置了，就是看红色的“中心思想”就OK，灰常感谢！