菜鸟求助高手

yangnan82

小弟才玩这游戏，感觉挺好，就是好多地方不明白，再加上英文水平那是相当的低，所以请教高手们几个小问题，本想在网上搜搜的，结果没找到想要的答案。
1：训练时，是不是设定的集体训练就不用再设个人训练了，还是两个都需要呢？
2：体能是啥东东呢，总是很低呀？
3：3D比赛时，喊话的快捷建能自定义不？
4:咋没有3-4-3阵形呢？
希望高手帮帮小弟，感激涕零！