求科普！外加BS动不动就让人换机器的人！

疯鱼不疯

CPU INTEL QX6800 老四核 65NM，2.9GHz，未超频
主板 MSI  P35 Neo2-FR
显卡 蓝宝石 4850 白金2代 512M 256BIT DDR3 650MHz——1000MHz，刚换成XFX 6850 40NM 1G DDR5 256BIT，双6厢供电，二手670淘宝
风扇 超频三 东海，清理过几次，最近半年多没清理过了
硬盘 系统盘 WD 640G 黑盘，后买的 WD 1T 蓝盘。
内存 威刚 DDR2-800 2G X 3，，未超频，本来是4条的。。。被朋友摘去了一个。。。
电源 康舒 IP 430 额定430W。。。
显示器，三星19寸 CRT 纯平
之前发帖问老配置怎么升级能玩现在的COD9 2K13什么的不卡，好多人就说直接扔了吧，换新的吧！不知道你们是不是真的都这么有钱，什么配置都让人扔。我换了一块XFX 6850的显卡后，现在2K13 、COD9特效都最高，都达到70祯，不知道让我扔配置的人是怎么想的。。。。
现再另求科普，我这款CPU是否应该换一块支持DDR3内存的主板呢？现在CPU和内存频率之间有多大联系？如果应该换，请问有没有什么好的推举！内存应该上什么频率的比较好！

谢谢各位朋友的建议！不过我这次主要想问的是我QX6800有没有必要配上对应频率的内存！如果有，配什么频率的，换个什么主板，还完之后对性能能有多大提升？谢谢大家积极讨论

原帖地址
http://bbs.3dmgame.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3546047&page=1&extra=#pid71655213

http://bbs.3dmgame.com/thread-3545675-1-1.html