硬盘到底接SATA 3G还是6G……我郁闷了，

orckidd

目前本人配有电脑如下
ASUS P8H67的主板
海盗船4GX2 DDR3内存
ASUS 6850显卡
ST2000DM001 2T的硬盘，据称是SATA 6G ，7200RPM

于是我把硬盘接到主板的SATA 6G的接口上，出现一个奇葩问题
如果开迅雷下载的时候放电影（非720,1080格式的大数据流电影）或者玩魔兽争霸3等游戏，都会出现卡顿
如果不开迅雷下载，则无此问题。

后来我将硬盘换到SATA 3G的接口上
开迅雷看电影不卡了……玩游戏不卡了

求教：1、为什么理论上速度更快的硬盘接口反而出现卡顿
           2、能否解决硬盘插SATA 6G硬盘下载时候看电影玩游戏卡顿的问题。