游戏卡顿问题

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电脑型号  GE62 6QF笔记本   
处理器   Intel(R) Core(TM) i7-6700HQ CPU @ 2.60GHz
内存容量  8.0GB
显卡   1、NVIDIA GeForce GTX 970M
   2、Intel(R) HD Graphics 530
硬盘   1、SAMSUNG SSD CM871 M.2 2280 128GB (128GB)
   2、HGST HTS721010A9E630 (1.0TB)
主板   MS-16J4 (REV 0.A)
网卡   1、Killer E2400 Gigabit Ethernet Controller
   2、Intel(R) Dual Band Wireless-AC 3165
声卡   1、Realtek High Definition Audio
   2、英特尔(R) 显示器音频
   3、NVIDIA Virtual Audio Device (Wave Extensible) (WDM)
显示器   SDC:4b43  分辨率:3840x2160
当前操作系统  Windows 10 64位
玩上一会卡上一段时间，也不是全程卡什么的，就是突然不动了，卡个3分钟左右，这一卡一卡的玩全玩不下去，求大神帮帮忙。