想给自己的笔记本加个配置，但是纠结于加内存条还是ssd呢？

殇WHITH

本人笔记本是联想拯救者，较便宜的那款。
运行内存 8g。玩 方舟生存进化 时不时的掉帧，所以本来是想加根内存条，但听说ssd效果更好。
所以萌新懵逼了，求科普，我到底加内存条还是加ssd呢？
可以的话顺便告知一下哪个牌子好一点呢？