玩LOL和单机游戏白屏,死机求大佬搭救.

我是犀牛

内存原本2G,只能打牌后来加了个4G.
现在玩游戏很容易白屏死机.求大佬搭救.
另求个显卡的升级方案,最好能兼容的.本人硬件小白.谢谢
基本硬件展示

处理器        AMD Phenom(羿龙) II X4 955 四核

主板        微星 790X-G45 (MS-7622)

内存        6 GB ( 金士顿 DDR3 1333MHz / 金士顿 DDR3 1600MHz )

主硬盘        希捷 ST31000528AS ( 1 TB / 7200 转/分 )

主显卡        AMD Radeon HD 5700 Series ( 1 GB / 蓝宝石 )

显示器        DST3200 DM320QD ( 32.1 英寸  )

网卡        鈺硕 AR8131 PCI-E Gigabit Ethernet Controller / 微星

声卡        威盛  @ AMD IXP SB600/SB700/SB800  高保真音频