帮小弟看看配置能升级么

laohuts

        
电脑型号        联想 Product NS09299721 台式电脑
操作系统        Windows XP 专业版 32位 SP3 ( DirectX 9.0c )
        
处理器        英特尔 酷睿2 四核 Q8200 @ 2.33GHz
主板        联想主板 (英特尔 4 Series 芯片组 - ICH10)
内存        2 GB ( 镁光 DDR3 1067MHz )
主硬盘        西数 WDC WD5000AAJS-08A8B0 ( 500 GB / 7200 转/分 )
显卡        Nvidia GeForce 9500 GT ( 512 MB / 微星 )
显示器        联想 LEN0D12 LEN L215wE ( 21.7 英寸 )
光驱        建兴 ATAPI DVD A DH16A6S DVD刻录机
声卡        瑞昱 ALC662 @ 英特尔 ICH10 高保真音频
网卡        瑞昱 RTL8102E/8103E Family PCI-E Fast Ethernet NIC / 联想

小弟问下这个配置可以装W7 64么？？显卡能换到2G么？内存能升到8G么？谢谢