大神请进，求教大前和中锋的得分手段！！！！！！！！！

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用的是大前，在76人！12分钟的比赛，得分手段匮乏，拿了球，带不能带，投篮又不准！只能背身单打，挤了两步就动不了，还容易被人断球，然后挤到篮底了，一个跳步，运气好可以上，运气不好，当场蛋碎。还不去说能否进的问题。跪求大神现身！！有无好用的。