想升级！帮忙看下，该换哪个。。

a1b77892503

想换主板跟CPU...
换什么的合适！~~

电脑型号        X86 兼容 台式电脑
操作系统        Windows 7 旗舰版 32位 SP1 ( DirectX 11 )
处理器        AMD Phenom(羿龙) II X4 955 四核
主板        斯巴达克 BA-150 (ATI RX780/RX790(AMD 770/870) 芯片组)
内存        8 GB ( 金士顿 DDR3 1333MHz )
主硬盘        西数 WDC WD5000AAKX-001CA0 ( 500 GB / 7200 转/分 )
显卡        Nvidia GeForce GTX 660 ( 2 GB / Nvidia )
显示器        宏碁 ACR0165 G195WL ( 19.1 英寸 )
光驱        东芝-三星 DVD-ROM TS-H352D DVD光驱
声卡        瑞昱 ALC662 @ ATI IXP SB600/SB700/SB800 高保真音频
网卡        瑞昱 RTL8168D(P)/8111D(P) PCI-E Gigabit Ethernet NIC