这货怎么升级才好！升级配置求助！

xiaoe69431

主要是CPU 和主板啦 ，想换成 E3 1230 V2  不知道有这个必要吗？或者换其它的CPU和主板，大家推荐一下型号和厂商哦！ 主要是玩游戏，当然 我是个画面控 游戏针对上古卷轴5 打MOD 后得极致画面类的 孤岛啊 地铁啊 战地X什么的！另 我非什么什么二代  直接上 I7 4770K类的就别回到下面了，追求高性价比并且能满足我要求的！
下面是我机器的配置
----------------------[ 电脑配置概述信息 ]----------------------------

计算机系统
电脑   技嘉[GIGABYTE] GA-MA770T-UD3P 台式机
操作系统   Windows 7 Ultimate(64 bit / SP1)
DirectX版本   11.0(4.09.00.0904)
IE版本   8(8.0.7601.17514)
电脑
处理器   AMD 羿龙(Phenom) II X4 945 处理器
主板   技嘉 GA-MA770T-UD3P(AMD 770)
内存   8 GB(海盗船 DDR3 SDRAM 1600MHZ)
硬盘   希捷 1000 GB(7200 RPM)
显卡   AMD Radeon HD 7950 Series(3.00 GB)
显示器   三星 23.1 英寸(SMS24B750V)
网卡   瑞昱PCIe 千兆 网卡
声卡   AMD 高清声卡Device
--------------------[ 详细信息 ]----------------------------------
处理器信息
基本信息   
名称   AMD 羿龙(Phenom) II X4 945 处理器
默认主频   3000 MHz (200 MHz X 15.0)
总线频率   2009 MHz
   
缓存信息   
一级缓存   4 x 64 KB, 2-way, 64-byte lines
二级缓存   4 x 512 KB, 16-way, 64-byte lines
三级缓存   6144 KBytes, 48-way, 64-byte lines
   
内核信息   
内核数目   4 核
内核信息   Deneb RB-C3
内核工艺   45 纳米
插座/插槽   Socket AM3 (938)
指令集   MMX(+), 3DNOW!(+), SSE, SSE2, SSE3 SSE4A, X86-64, NX, VMX
版本   Family 15 Modul 4 Stepping 3
扩展版本   Ext.Family 16 Ext.Modul 4
主板信息
基本信息   
主板型号   GA-MA770T-UD3P
厂商   技嘉[GIGABYTE]
芯片组   AMD 770
南桥   AMD SB700
   
BIOS信息   
版本   F8
厂商   Award
日期   2010年05月
内存信息
基本信息   
总大小   8 GB
类型   DDR3 SDRAM
通道   双通道
当前频率   1339.5 MHz
内存条数量   2
   
内存1信息   
名称   海盗船 PC3-10700H DDR3 SDRAM 1333MHz
大小   4 GB
厂商   海盗船
生产日期   2000年01月
   
内存2信息   
名称   海盗船 PC3-10700H DDR3 SDRAM 1333MHz
大小   4 GB
厂商   海盗船
生产日期   2000年01月
显卡信息
基本信息   
名称   AMD Radeon HD 7900 Series
芯片厂商   ATI
显存   3 GB
   
显卡BIOS信息   
日期   2012年09月
显示器信息
基本信息   
名称   SMS24B750V
厂商   三星[SAMSUNG]
屏幕尺寸   23.1 英寸(51.0 厘米 X 29.0 厘米)
显示比例   16:9
分辨率   1920 x 1080
当前分辨率   1920 x 1080
生产日期   2012年09月
硬盘信息
基本信息   
名称   ST1000DM003-9YN162
厂商   希捷[Seagate]
序列号   S1D3CKJC
大小   1000 GB
转速   7200 RPM
接口类型   Serial ATA
传输速度   SATA/600
使用情况   共使用 786 次,累计 3058 小时
特征   S.M.A.R.T., APM, 48bit LBA, NCQ
标准   ATA8-ACS
网卡信息
网卡   
名称   瑞昱PCIe 千兆 网卡
厂商   瑞昱[Realtek]
IP 地址   
网关  
MAC 地址   
声卡信息
基本信息   
名称   AMD 高清声卡Device
厂商   ATI
   
基本信息   
名称   瑞昱高清声卡
厂商   瑞昱[Realtek]
   
UAA总线名称   High Definition Audio 控制器
UAA总线名称   High Definition Audio 控制器
其他硬件信息
键盘   
名称   HID Keyboard Device
类型   IBM enhanced (101- or 102-key) keyboard
   
鼠标   
名称   HID-compliant mouse
传感器(Sensor):
         处理器温度                     35.8℃
         显卡温度                       39.0℃
         主板温度                       39.0℃
         硬盘温度                       36.0℃
         风扇转速                       2002 r/min
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