请问我这配置开什么效果不卡呀？

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电脑型号        微星 MS-7850 台式电脑
操作系统        Windows 7 旗舰版 64位 SP1 ( DirectX 11 )
       
处理器        英特尔 Core i7-4770K @ 3.50GHz 四核
主板        微星 Z87-G41 PC Mate(MS-7850) (英特尔 Haswell)
内存        8 GB ( 金士顿 DDR3 1600MHz )
主硬盘        希捷 ST1000DM003-1CH162 ( 1 TB / 7200 转/分 )
显卡        Nvidia GeForce GTX 760 ( 2 GB / 七彩虹 )
显示器        通用非即插即用监视器
声卡        瑞昱 ALC887 @ 英特尔 Lynx Point 高保真音频
网卡        瑞昱 RTL8168/8111/8112 Gigabit Ethernet Controller / 微星
刚才玩了一会，一直会一卡一卡的，换了换效果不是画面很差就是会卡，到底要开什么效果啊？