关于大师联赛的球员训练，大家都是怎么设置的？我全部是攻守平衡

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好象有 速度、体能、控球、射门、攻守平衡等选项，而且这一代的优点是可以针对每个球员设置训练策略，而不像前作只能设置整个队的训练策略。我目前全部都设置的攻守平衡。。。。。。。。。

那么问题就来了？ 怎么设置比较好？。。  

比如前锋就这种训练速度、射门？中场就控球之类的？后卫就训练防守？？
而且这种设置一般多长的周期轮换一次比较好呢？  一个赛季就能出效果？
还是一直坚持？


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我记得2011 还是2012的训练，全队一个模式，如果选其中一个比如进攻，一段时间过后进攻会增加2，但是防守会降低1。。。。要找准时间点更换，另外有个保持状态，可以保证一段时期不降或者缓慢增长，，，，，，不知道是不是这样，，，