电脑各种抢断，各种任意球进球，怎样破？

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两年没完实况了，这几天又玩起2016，结果场场被虐。
首先，电脑的飞铲很无解，我的球员一撞就掉球了，电脑整场都吃了药那样，精力旺盛。
接着，电脑的任意球80%以上是能进的。
最后，我感觉电脑的速度很快，普通一个后卫都比我队里最快的那个。
门将是虚设的，球不是打在他身上，基本上都能进。

求各位大神指点指点。
ps，今天也第一次玩fifa 16 demo，感觉还不错，虽然同在最高难度里电脑的进攻一样犀利，不过过程合理，没有了什么飞铲扫脚不犯规。