仍然坚持求超频教程！！！

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最近出了好多大型游戏，我的电脑用的是AMD4000+频率只有2.1G。发现满足不了好大一部分游戏，例如最近出的《辐射3》，还有就快出的《波斯王子4》。像这些大型好玩的游戏，画质开好一点CPU频率要求都在2.5G以上。
  听说CPU可以超频。那么请问AMD4000+能超频到多高？超到的频率要能稳定的能玩游戏才是合适的频率。
      最后诚恳的请把CPU超频的详细教程发给我。晚生在这感激不尽!!!!!谢谢！！！！（我是英文白痴，最好有用到英文的地方能解析一下，谢谢！！）。

      我的电脑配置如下：主板：华硕M2A-VM
                                          CPU:AMD 4000+
                                          内存：金士顿DDR2 667 2G
                                        显卡：七彩虹 镭风3650-GD3 CF黄金版 256M V12
还有听说有超频软件的，如果有那就更方便啦。都不用我动手。