菜鸟超老U = 死机+进不了系统

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06年配的机器：
CPU：AMD3800+双核 2.0GHz
主板：梅捷SY-AM690G
内存：KINGMAX DDR2 800 512MBx2 1Gx2 共3G
显卡：迪兰恒进HD4850星钻版
电源：航嘉 额宝400W
小弟的3800+想超下提升点性能，问题是我这块主板的倍频没得超。只好超主频或外频。小弟一时冲动把主频超到2.8GHz后启动进不了系统错误。只好降到2.5GHz主频来试试。能进系统心那个爽啊。但没到1分钟系统重启。那个心凉了，只好一点点降。最后主频2.1GHz才稳定没出事，用了几个月好好的。在此问下各位大大我这配置U能超多少？是不是不能超啊？在网上看到过3800+能稳定运行在2.7GHz 。最近因为么米想着把U超下将就用着。话说现在新出的游戏基本都是硬件杀手。给点意见吧。。。。